筋トレ IROTEC（アイロテック）レギュラーWバー/ダンベル ベンチプレス 自宅 wシャフト 器具 グッズ トレーニング器具 バーベル アームカールバー 鉄アレイ ウエイトトレーニング wバー EZバー 筋トレ器具 ラグビー
握りやすく手首、ヒジに余計な負担がかからず腕のカールトレーニングが行えます。
グリップ部分ローレット加工仕上げ。
■径：28mm■長さ120cm 重量約6kg※送料に関して 北海道・沖縄：別途送料2200円となります。
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グリップ部分ローレット加工仕上げ。
■径：28mm ■長さ120cm ■グリップ部分（持ち手）：約80cm ■プレートスリーブ部分：約18cm ■重量約6kg ※北海道・沖縄は別途送料2200円となります。
- 商品価格：4,950円
- レビュー件数：245件
- レビュー平均：4.67（5点満点）
ウエイトトレーニング 関連ツイート
RT @faridyu: 今日はお散歩からの下半身ウエイトトレーニングを撮影しました。
家にあるベルトスクワットの器具の説明もしています。
暇があれば見てみてください。
参考にできる部分もあるはずなので、外出できない間に身体を変えてみませんか？^_^@ksn_rw 2020/03/30 10:55
【バーベルスクワット】
大腿部の発達にとても効果的なウエイトトレーニング『バーベルスクワット』をご紹介します。
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#バーベルスクワット https://t.co/dCiXeZxRkJ@F_Kawaraban 2020/03/30 10:45
腹筋をバキバキに割りたければ高重量のウエイトトレーニングをしましょう！
高重量のウエイトを扱うことにより腹筋にも大きな刺激が入ってるので腹筋運動よりバキバキになる！
あと、太っていたらいくら腹筋があっても腹筋が見えないので、太っている人はしっかりダイエットしましょう！
#筋トレ@REI21868645 2020/03/30 12:05
RT @faridyu: 今日はお散歩からの下半身ウエイトトレーニングを撮影しました。
家にあるベルトスクワットの器具の説明もしています。
暇があれば見てみてください。
参考にできる部分もあるはずなので、外出できない間に身体を変えてみませんか？^_^@Hiroto88371661 2020/03/30 04:33
筋肉を大きくするには、高負荷を与えながらトレーニングを行うことがポイントです。ウエイトトレーニングの場合、6～10回ほどできつくなるくらいの負荷に調整して、3セットくらい行います。
@moon_mu75 2020/03/30 09:55